चमक और गोरापन के लिए 16 फेस पैक
स्वस्थ और आकर्षक त्वचा कौन नहीं चाहता है? सही त्वचा को बनाए रखने के लिए कई फेस पैक या मास्क हैं जिनका उपयोग आप स्पष्ट और चमकती त्वचा पाने के लिए कर सकते हैं जैसे कि फल मास्क, कॉस्मेटिक मास्क और प्राकृतिक होममेड मास्क जो आपकी त्वचा की देखभाल करने में मदद करते हैं।
हालांकि, नियमित रूप से घर पर बने फेस पैक का उपयोग करने से आपकी त्वचा को चमकदार और साफ रखने में मदद मिलेगी। यदि आप किसी ऐसी चीज की तलाश कर रहे हैं जो तुरंत आपके रंग को बेहतर बनाती है तो आपको इन होममेड फेस पैक को आजमाना चाहिए।
यहां आप जानेंगे १५ बेस्ट फेस पैक जो आपकी त्वचा को निखारने में मदद करते हैं। Instant glow and fairness के लिए आगे पढ़े।
बादाम और हनी फेस पैक
बादाम आपकी त्वचा के लिए अच्छे होते हैं, जो त्वचा की कोमलता को बनाए रखने में मदद करते हैं। शहद के साथ बादाम पाउडर का मिश्रण आपकी त्वचा को हाइड्रेट करेगा और इसे एक सुंदर चमक देगा। वे एंटीऑक्सिडेंट से भरे होते हैं जो आपकी त्वचा को पोषण देते हैं, और त्वचा को क्लीन और ग्लोइंग बनाते है।
- आपको 4-6 बादाम और शहद की आवश्यकता होगी।
- बादाम पाउडर बनाने के लिए बादाम को पीस ले और 1-2 चम्मच शहद डाले।
- फेस पैक बनाने के लिए उन्हें ठीक से मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाएं।
- इसे 10-15 मिनट के लिए रहने दें, और फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।
- बेहतर परिणाम के लिए आप इसे नियमित रूप से हफ्ते में तीन बार कर सकते हैं।
अनानास और पपीता फेस पैक
दोनों सुस्त और शुष्क त्वचा के लिए प्रभावी हैं, वे मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में भी मदद करते हैं जो स्पष्ट और चमकती त्वचा पाने में मदद करती है।
- इस फेस पैक को बनाने के लिए, आपको अनानास और पपीते के कुछ स्लाइस की आवश्यकता होगी।
- इन्हें तब तक अच्छे से मिलाएं जब तक यह गाढ़ा पेस्ट न बन जाए
- अधिक लाभ के लिए आप इसमें 1 टीस्पून शहद मिला सकते हैं।
- अब, इस फेस मास्क को अपने चेहरे पर लगाएँ और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- अपने चेहरे को गुनगुने पानी या सादे पानी से धोएं।
जैतून का तेल और नींबू का फेस मास्क
यह ऑलिव ऑयल फेस मास्क, एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन सी, डी और ई से भरा हुआ है जो त्वचा देखभाल उत्पादों में उपयोग किया जाता है। फेस मास्क आपकी त्वचा को निखारेगा और साफ़ करेगा, साथ ही ज्यादा समय लिए बिना इसे तैयार करना आसान है।
- आपको 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और 1 चम्मच नींबू का रस चाहिए होगा।
- उन्हें मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाएं।
- इसे 10-15 मिनट के लिए रहने दें या सूखने तक प्रतीक्षा करें।
- लगाने से पहले अपना चेहरा साफ कर लें और आंखों पर न लगाएं।
- अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
पपीता और नींबू फेस पैक
पपीता त्वचा के लिए कई वर्षों से उपयोग किया जाता है, वे विभिन्न त्वचा देखभाल उत्पादों में भी उपयोग किए जाते हैं। इसमें पपैन होता है, जो त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और छिद्रों को साफ करता है। नींबू का रस त्वचा को gora करने के गुणों से जाना जाता है।
- आपको पके पपीते के एक या दो स्लाइस और 1 चम्मच नींबू के रस की आवश्यकता होगी।
- पपीते को छील लें, नींबू का रस डालें और उन्हें मिक्सर में ब्लेंड करें।
- इस फेस मास्क को लगाएं और 15 मिनट तक लगा रहने दें।
- अपने चेहरे को सादे पानी से धो लें।
- बेहतर skin के लिए आप हफ्ते में ये 3 बार कर सकते हैं।
आलू और एलो वेरा फेस पैक
आलू सूखी या तैलीय त्वचा दोनों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है, ये आपकी त्वचा को हाइड्रेट करते हैं, रूखेपन को दूर करते हैं और आपकी त्वचा को तुरंत चमक प्रदान करते हैं। इसके अलावा, एलोवेरा जेल पोषण भी करता है, त्वचा को साफ करता है और काला पन काम करता है।
- आपको 1 ताजा मध्यम आकार के आलू और कुछ एलोवेरा जेल की आवश्यकता होगी।
- आलू को छील लें और उन्हें एलोवेरा जेल के साथ मिक्सर में ब्लेंड करें।
- फेस पैक लगाकर 15 मिनट छोड़ दें।
- तुरंत चमक पाने के लिए अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोएं।
टमाटर और ककड़ी फेस पैक
ये दोनों सब्जियां पानी से भरी होती हैं जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करती हैं। टमाटर एंटीऑक्सिडेंट, खनिज और अमीनो एसिड का अच्छा स्रोत हैं। ये गुण टमाटर को आपकी त्वचा के लिए अच्छा बनाते हैं। इसके अलावा, वे विटामिन सी, ए और पोटेशियम के समृद्ध स्रोत हैं, इस तरह के आवश्यक पोषक तत्व स्वस्थ, और चमकती त्वचा देते हैं।
- आपको एक छोटे से ताजा पके टमाटर और 2 बड़े चम्मच खीरे का रस, 1 चम्मच हनी (वैकल्पिक) की आवश्यकता होगी।
- टमाटर को मैश करके, खीरे का रस और शहद मिलाएं, आप मिक्सर का भी उपयोग कर सकते हैं।
- इन्हें मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाएं।
- 15 मिनट के बाद अपना चेहरा धो लें।
- अपनी आंखों के पास न लगाए।
गाजर और अरंडी का तेल फेस मास्क
गाजर न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है बल्कि यह आपकी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा है। वे बीटा-कैरोटीन और विटामिन सी के समृद्ध स्रोत हैं, जो त्वचा की सूजन को कम करते हैं और विटामिन सी त्वचा में कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देते हैं। हालांकि, अरंडी का तेल भी प्रभावी रूप से सुस्त और शुष्क त्वचा की समस्याओं का इलाज करता है और आपकी त्वचा को स्वस्थ चमक देता है।
- आपको एक ताजा गाजर और 1 बड़ा चम्मच अरंडी के तेल की आवश्यकता होगी।
- उन्हें मिक्सर में डालें और मिश्रण बनने तक उन्हें ब्लेंड करें।
- मिश्रण को फेस मास्क की तरह लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इंस्टेंट ग्लो और फेयरनेस के लिए यह एक बेहतरीन फेस पैक है।
एवोकैडो और कीवी फेस पैक
कीवी एस्कॉर्बिक एसिड से भरी हुई है, और त्वचा के लिए सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से एक है जो त्वचा की कोशिकाओं को ठीक करने में मदद करता है। इसके अलावा, एवोकैडो स्वस्थ वसा, एंटीऑक्सिडेंट और अन्य आवश्यक गुणों का अच्छा स्रोत है जो सुस्त, शुष्क और क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत करने में मदद करता है, वे आपकी त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करने में भी मदद करते हैं।
- आपको आधे एवोकैडो और कुछ कीवी की आवश्यकता होगी।
- एवोकैडो को काटें और उन्हें कुछ कीवी के साथ मिक्सर में डालें, उन्हें ब्लेंड करें।
- अब, इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोएं।
गुलाब जल और चंदन पाउडर फेस पैक
यह कई लोगों द्वारा नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला लोकप्रिय और सबसे आम घर का बना फेस पैक है। चंदन पाउडर प्राचीन काल से ही सिद्ध किया गया है। चंदन आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है जो त्वचा को टोन करता है, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और आपकी त्वचा को सुंदर चमक प्रदान करता है। दोनों का mixture एक बेहतरीन प्राकृतिक फेस पैक बन जाता है।
- आपको चंदन पाउडर और गुलाब जल के 1-2 चम्मच की आवश्यकता होगी।
- एक पतला पेस्ट बनाने के लिए गुलाब जल डाले और ठीक से मिलाएं।
- इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक लगा रहने दें।
- ठंडे पानी से धोएं।
ककड़ी, नींबू और हनी फेस पैक
पानी में बहुत अधिक के साथ वे विटामिन बी और सी के साथ भरी हुई हैं जो मॉइस्चराइज़र की तरह काम करता है और आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है। चूंकि प्राचीन समय की ककड़ी का उपयोग स्किनकेयर उपचार में किया जाता है, यह आपकी त्वचा को मुलायम और युवा दिखने में मदद कर सकता है।
- आपको एक ककड़ी, 1 बड़ा चम्मच शहद और नींबू का रस चाहिए होगा।
- खीरे को स्लाइस में काटें और उन्हें मिक्सर में डालें।
- निम्बू का रस और शहद उन्हें एक साथ मिलाएं जब तक कि यह मिश्रण न बन जाए।
- इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट तक लगा रहने दें।
- तरोताज़ा और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोएं।
ऑरेंज पल्प और हनी फेस पैक
संतरे विटामिन सी में उच्च होते हैं जो आपकी त्वचा में इलास्टिन और कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, और त्वचा से संबंधित बुढ़ापे जैसे झुर्रियों को कम करता है। वे टैनिंग हटाने, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और आपकी त्वचा को नरम करने में भी मदद करते हैं। शहद आपकी त्वचा को युवा बनाता है और तुरंत चमक देता है।
- आपको एक मध्यम आकार संतरी और 1 चम्मच शहद की आवश्यकता होगी।
- संतरे को छीलकर संतरे का गूदा बना लें।
- शहद मिक्स करले और इसे अपने चेहरे पर लगाए, इसे 20 मिनट तक रहने दें।
- ग्लोइंग और क्लीयर स्किन पाने के लिए अपने चेहरे को ठंडे या गुनगुने पानी से धोएं।
- सुनिश्चित करें कि इसे अपनी आंखों के पास न लगाए।
एग (egg) व्हाइट फेस मास्क
अंडे प्रोटीन का शुद्ध स्रोत हैं, जो त्वचा के ऊतकों के लिए बिल्डिंग ब्लॉक्स है, जो स्वस्थ त्वचा के ऊतकों के पुनर्निर्माण में भी मदद करता है। इसके अलावा, अंडे में महत्वपूर्ण अमीनो एसिड ग्लाइसिन और प्रोलाइन शामिल हैं, दोनों कोलेजन उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण हैं जो त्वचा में सुधार करने में मदद करते हैं।
- आपको केवल अंडे का सफेद भाग चाहिए।
- इसे एक कटोरे पर इकट्ठा करें और अंडे के सफेद भाग को चम्मच से 60 सेकंड तक हिलाएं।
- इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट तक लगा रहने दें।
- अपने चेहरे को धोने के बाद गुनगुने पानी से धोएं और मॉइस्चराइजर लगाएं।
पुदीना फेस मास्क
पुदीना वे स्वस्थ चमक और स्पष्ट त्वचा को बढ़ावा देते हैं। आपको केवल पेपरमिंट की पत्तियां और 2 बड़े चम्मच खीरे का रस चाहिए।
- कुछ पुदीने की पत्तियां लें और उन्हें अचे से पीस ले।
- खीरे का रस डालें और उन्हें ठीक से मिलाएं।
- अपनी त्वचा पर लगाएं और इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें।
- अपने चेहरे को गुनगुने या ठंडे पानी से धोएं।
संतरे के छिलके का पाउडर और गुलाब जल फेस पैक
आप इसे, संतरे के छिलके को सुखाकर घर पर बना सकते हैं या फिर इसे बाजार से खरीद सकते हैं। यह फेस पैक आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करेगा और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देगा। वे आपके रंग के लिए बहुत प्रभावी हैं जो आपकी त्वचा को साफ़ करने और चमकने में मदद करता है।
- आपको कुछ संतरे के छिलके का पाउडर, गुलाब जल और शहद की आवश्यकता होगी।
- शहद और गुलाब जल 1 बड़ा चम्मच डाले।
- एक पेस्ट बनने तक उन्हें ठीक से मिलाएं।
- पेस्ट लागू करें और इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
ककड़ी और नींबू Ice Cube
वे न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं बल्कि आपकी त्वचा को डिटॉक्स और साफ़ करने में भी मदद करते हैं। रोजाना खीरे और नींबू के रस के बर्फ के टुकड़े को अपने चेहरे पर रगड़ने से आपको सुंदर और जवां दिखने वाली त्वचा मिलेगी, साथ ही यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट करेगा, त्वचा के रूखेपन को रोकेगा और यूवी डैमेज से बचाएगा।
- आपको 2-3 ककड़ी, 2 मध्यम आकार के नींबू, शुद्ध पानी और आइस क्यूब ट्रे की आवश्यकता होगी।
- खीरे के स्लाइस बनाएं और उन्हें नींबू के रस और आधे कप पानी के साथ मिक्सर में डालें।
- इन्हें तब तक ब्लेंड करें जब तक यह एक पतला पेस्ट न बन जाए।
- Thickness कम करने के लिए आप थोड़ा पानी मिला सकते हैं।
- आइस क्यूब ट्रे में निकल ले और उन्हें कुछ घंटों के लिए फ्रीज़र में डाल दे।
- अब, आप उन्हें अपने चेहरे पर उपयोग कर सकते हैं।
अमरूद और हनी फेस पैक
अमरूद विटामिन ए, बी और सी, और खनिजों का समृद्ध स्रोत है। इसका नियमित रूप से उपयोग करने से मृत त्वचा कोशिकाएं दूर हो जाएंगी, आपका रंग light हो जाएगा और त्वचा से संबंधित बढ़ती उम्र कम होगी।
- आपको एक मध्यम आकार के अमरूद और शहद की आवश्यकता होगी।
- अमरूद को स्लाइस में काटें और मिक्सर में ब्लेंड करें।
- शहद डाले और उन्हें ठीक से मिलाएं।
- इसे अपनी त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
एक टिप्पणी भेजें